KIM KARDASHIAN – Kim Kardashian ne perd jamais une occasion de parler de ses régimes. Mieux encore, elle a même réussi à monétiser cette activité. Après avoir entretenu un suspense « insoutenable » autour de sa grossesse, de la première photo de sa fille et de sa première apparition après l’accouchement, la star de la télé-réalité américaine a révélé son secret pour perdre autant de poids après la naissance de son premier enfant.
« Je suis en train de faire le régime Atkins et j’adore ça » a tweeté Kim Kardashian à l’une de ses fans lundi 13 octobre. Le régime Atkins a été mis au point dans les années 50. Il se base sur deux principes : manger beaucoup de protéines et de bons lipides et très peu voire pas du tout de glucides.
I’ve actually been doing the Atkins diet & luv it RT @AlwaysKhloverxo: Need to know @KimKardashian secret on how she’s lost so much weight
— Kim Kardashian (@KimKardashian) October 13, 2013
Un sponsoring de la marque Atkins?
Quelques heures après ce tweet, un représentant de la marque Atkins qui commercialise des produits adaptés à ce régime a détaillé l’alimentation de la star : « Elle mange beaucoup de protéines, du bon gras comme des noix, de l’avocat, des fruits, des légumes et du fromage. Elle veut être une maman qui allaite en forme, et ne pas empoisonner son lait avec un régime ou perdre du poids trop vite. Elle pratique Atkins depuis que son docteur l’a validé, à la fin du mois de juin. »
Serait-elle sponsorisée par la marque Atkins? Cela ne serait pas surprenant, par le passé, la famille Kardashian a déjà été payée pour vanter les produits de la marque QuickTrim qui commercialise des produits amincissants. Ce régime à base de pilules, de milkshake en poudre et de concentré de limonade s’était avérer dangereux pour la santé, provoquant des insuffisances rénales par exemple.
Le régime « low carb » en question
De la même façon, le régime Atkins qu’on appelle aussi le régime « low carb » (autrement dit pauvre en glucides) a été vivement décrié dans une étude conduite par l’école de médecine d’Harvard en 2011. Ce régime serait accusé de favoriser le développement des maladies cardiovasculaires. Une autre étude publiée dans The New England Journal of Medicine explique aussi que ce régime augmente les risques de maladies cardiaques.
Selon le site Santémédecine.net, ce régime est surnommé « passeport pour l’infarctus » et provoque une augmentation du cholestérol. L’absence de glucides fatigue beaucoup l’organisme. Enfin, comme dans tous les régimes aussi restrictifs, les kilos perdus sont très rapidement repris. Pour information, le célèbre régime Dukan est inspiré du régime Atkins.
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Le régime coton
Ce régime consiste donc à ingérer du coton. Une matière qui serait très pauvre en calories, qui remplit l’estomac et couperait la faim. Vous reprendrez bien un coton-tige?
Le respirianisme
L’adepte du respirianisme ne se nourrit que de sa propre respiration. Plus besoin de nourriture, plus besoin de boisson, si vous respirez vous aurez le ventre plein.
Un régime qui ne coûte a priori pas très cher…
Le régime Hallelujah
Ce régime impose de ne manger que la nourriture mentionnée dans le chapitre 1 de la Genèse. En gros, ce régime se compose principalement de fruits et légumes dont 15% peuvent être cuits.
S’ils avaient élargi le régime jusqu’au chapitre 3, ils auraient pu manger de la viande, dommage!
Le régime petits pots
Un régime qu’a suivi Jennifer Aniston, elle mangeait 14 petits pots par jour… En gros, il s’agit de manger de la nourriture saine : fruits, légumes, viandes et poissons blancs sous la forme de purée.
Pourquoi ça marche? 14 pots = 1000 calories, soit la moitié des apports journaliers dont a besoin une femme adulte…
Le régime du ver solitaire
Non, non, vous n’avez pas rêvé,on parle bien de ver solitaire. Il s’agit donc de personnes qui achètent <strong>volontairement</strong> des vers solitaires (sous forme de larve ou d’œuf), les ingèrent et les laissent grandir dans leurs intestins…
Le régime « soupe aux choux »
Rien à voir avec de Funès. Il s’agit d’un régime post-fêtes de fin d’année assez courant consistant à se nourrir exclusivement de soupe de choux. Pendant une semaine, vous pouvez en manger autant que vous le voulez.
Jour 1 : soupe + fruits (sauf des bananes),
Jour 2 : soupe + légumes + 1 patate.
Jour 3 : soupe + fruits + légumes
Jour 4 : soupe + banane + lait écrémé
Jour 5 : soupe + bœuf + tomates
Jour 6 : soupe + légumes +bœuf
Jour 7 : soupe + riz complet + jus de fruits + légumes
Bon après, il faut aimer le chou…
Le régime pamplemousse
Si vous n’aimez pas le chou, vous aimez peut-être le pamplemousse? Avec ce régime vous allez être servi, il s’agit de manger du pamplemousse, de la viande maigre et des légumes pendant 18 jours sans interruption. Pas de petit-déjeuner, pas de goûter.
Le régime Shangri-La
Ce régime mis au point par Seth Roberts professeur de psychologie américain préconise de boire 1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-légère deux fois par jour entre les repas.
En ingérant un produit riche et sans goût, vous devriez avoir moins faim… Autant vous dire, que cela n’a jamais été prouvé scientifiquement!
Le régime cookie
Le meilleur pour la faim/fin, le régime cookie.
Bon, ne rêvez pas, il ne s’agit pas de manger n’importe quel cookie, ceux ci prescrits par le régime sont à base de de farine de riz, de flocons d’avoine et de son. Vous ne pourrez pas non plus en manger autant que vous le souhaitez, dans ce régime, un seul repas par jour est autorisé. TRISTESSE.
Le régime corset
Le principe de ce « régime corset »? Les personnes (généralement des femmes) souhaitant réduire leur tour de taille portent un corset chaque jour, au départ durant quelques heures, puis montent jusqu’à 12 heures. Selon le site Net-A-Porter, l’actrice Jessica Alba a déclaré avoir porté un double corset « jour et nuit » durant trois mois après la naissance de ses deux enfants. Elle décrit ainsi cette pratique: « J’ai beaucoup transpiré, mais le jeu en vaut la chandelle. »
L’usage à long terme d’un corset peut blesser les organes internes, abîmer la peau, et restreindre la respiration. Le manque d’oxygénation dû au port du corset peut contribuer au syndrome métabolique pouvant lui-même avoir pour résultat un gain de poids.
Bon allez, on arrête toutes ces bêtises
et on se ressert du gâteau?
Source Article from http://www.huffingtonpost.fr/2013/10/15/regime-kim-kardashian-dangereuse-diete-nommee-atkins_n_4100019.html
Source : Gros plan – Google Actualités
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